Vous saurez tout sur la lunchbox!


Miséricorde et bonté divine, vous avez reçu les papiers de l’école et il faudra préparer quotidiennement des lunchbox pour votre progéniture.
Mais comment faire? Quelle boite faut-il acheter? repas froid ou chaud? que faut-il mettre dedans? comment avoir des idées? la prunelle de mes yeux va-t-il être bien nourri? pourquoi n’y a-t-il pas de cantines?!!!!!
Oui, nous sommes passées par là: ça va aller. Faut s’adapter, mais ça va aller.
. Déjà où s’équiper? Hema propose des lunchbox très bien, de toutes tailles, version enfant et version adulte. Sinon Dille & Kamille en version plus écolo mais plus lourde aussi (inox).
Pour les repas chauds (oui c’est possible), optez pour les thermos à soupes (Hema aussi): en mettant de l’eau bouillante le matin pendant 30 minutes puis le plat bien réchauffé dedans, l’enfant pourra manger un repas quasi-chaud, important l’hiver.
. Comment s’inspirer? Vous avez plusieurs solutions:
soit à la néerlandaise, en mode tartines au fromage tous les jours, avec des batonnets de poivrons ou concombres, et un chocomel.
soit à la française, en mode bons petits plats différents chaque jour, mais croyez-moi vous allez vous essoufler rapidement.
soit vous suivez les conseils de notre super bonne fée nutritionniste Amélie @mygoodnesst , dans son cours en ligne « les clés pour bien nourrir sa famille ». Amélie offre la partie lunchbox du cours durant tout le mois de septembre! Vous pourrez donc le visionner gratuitement!
. Comment être sûre que mon petit va manger équilibré sans trop se farcir le chou?
une astuce d’une amie qui vaut son pesant de cacahuète: chaque semaine, elle reproduit les mêmes menus. Le lundi c’est spaghettis, mardi sandwich crudité, jeudi viande & légumes et vendredi quiche ou tarte crudités. On passe en mode automatique. Une autre amie fait des lunchbox monochromes: la lunchbox toute rose, ou celle toute verte!
. Enfin, vous pouvez aussi opter pour les lunchbox livrées à l’école si vous pouvez, comme le propose Delidej @delidej dans certains établissements. Cela peut aussi être un bon dépannage!

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